الشاي والقهوة - مفيد https://www.mofed.me/tag/tea-coffee/ موقع مفيد يقدم لكم كل ما هو مفيد لصحتك من معلومات صحية عن التغذية السليمة، وأهم مصادر الفيتامينات والمعادن الطبيعية. Thu, 03 Mar 2022 12:07:19 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://www.mofed.me/wp-content/uploads/2020/03/cropped-Mofed-Icon-512-32x32.png الشاي والقهوة - مفيد https://www.mofed.me/tag/tea-coffee/ 32 32 فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق https://www.mofed.me/benefits-of-drinking-green-tea-on-an-empty-stomach/ https://www.mofed.me/benefits-of-drinking-green-tea-on-an-empty-stomach/#respond Thu, 03 Mar 2022 12:07:18 +0000 https://www.mofed.me/?p=455 تُعد فوائد شرب الشاي الاخضر من الفوائد التي لا حصر لها على صحة الإنسان بالإضافة إلى فقدان الوزن، والشاي الأخضر والأسود يأتي من نبات يسمى الكاميليا الصينية، لكن الشاي الأخضر يتميز بأن به مضادات أكسدة ذات تركيز عالي. وهذا بفضل الطريقة التي يتم تصنيعه بها، والتي تتم في الغالب من خلال تسخين بعض الأوراق الطازجة […]

The post فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق appeared first on مفيد.

]]>
https://www.mofed.me/benefits-of-drinking-green-tea-on-an-empty-stomach/feed/ 0
ما هي فوائد و اضرار الكافيين https://www.mofed.me/what-are-the-benefits-and-harms-of-caffeine/ https://www.mofed.me/what-are-the-benefits-and-harms-of-caffeine/#respond Thu, 03 Mar 2022 11:49:02 +0000 https://www.mofed.me/?p=453 ما هي فوائد و اضرار الكافيين ؟ سؤال يحتاج إلى إجابة كافية، لأن معظمنا يتناول المشروبات المليئة بمادة الكافيين، التي تعتبر مركّب منشّط طبيعيًا، ويتم الحصول عليه من الشاي والقهوة، هذا بالإضافة إلى بعض أنواع الأطعمة التي تحتوي على الكافيين وكذلك بعض الأدوية الطبية. وقد أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن؛ مادة الكافيين هي أكثر مادة […]

The post ما هي فوائد و اضرار الكافيين appeared first on مفيد.

]]>
https://www.mofed.me/what-are-the-benefits-and-harms-of-caffeine/feed/ 0